现实有很多无奈,背景和天赋我们都无法控制,然而“努力”却是我们可以控制的。你知道你所在城市凌晨4点的样子吗？下面小编给大家分享50个提升时间管理技能，希望能够帮助大家!

50个提升时间管理技能

1.当孩子做作业的时候，在旁边做自己的工作。

2.学会追踪自己的时间。

3.遵循80/20规则——80%的结果来自20%的行动。

4.制定具体的、可衡量的、可实现的、目的明确且及时的（SMART）目标。

5.睡觉前列一个待办事项清单。

6.将所有重要事项都安排进日程表，而不仅仅是会议。

7.给任务设定一个时间限制，比如30分钟或一个小时。

8.在周日计划下周的工作。

9.在你的待办事项清单上列出最重要的任务。

10.使用虚拟语音助手。

11.现在就做，不要等待灵感。

12.完美是成功的敌人，所以不要苛求完美。

13.在你的待办事项列表中添加一个已完成事项列表。

14.不要一心多用。

15.暂停你的社交媒体。

16.将你的注意力集中在一个电脑显示器或一个网页浏览器标签上。

17.创建会议议程，将其与会议邀请一起发出。

18.不要在收到邮件或Slack信息后马上回复。

19.充分利用等待时间（在商店排队结账、等待食物到来等）。

20.不要把会议安排到上午10点以后。

21.在不撕破脸的前提下学会说“不”。

22.确保你得到适当休息。

23.排除让你无法集中注意力的干扰。