《心灵奇旅》讲述了梦想成为爵士钢琴家的男主乔伊·高纳与厌世的灵魂22相遇，它们携手返回现实世界寻找生命的意义的故事。下面是小编为大家整理的2022年《心灵奇旅》满分感悟10篇，希望能帮助到大家!

2022年《心灵奇旅》满分感悟1

我们在这个世界上生存，有的人会活得很漂亮，一生无憾;有的人的人生，到最后充满了遗憾，只剩下叹息。人，生存在这个世界上，有什么意义吗?我也常问自己这个问题，特别是在我有抑郁情绪的时候。每个人的追求不同，目标不同，对待梦想的态度也不同，所收获的回报也不同。

《心灵奇旅》这部电影以“灵魂”为载体，展现给我们：人生活的意义和追求是什么。也许，即将圆梦的大喜是一次思考人生的先兆;或更不现实的，就像电影里的，实现灵魂互换，也可能会是一次对生活、对人生的一次重新认识。从乔·加德纳的角度说，是一为优秀的中学音乐教师，一位痴于爵士乐的人，一个不甘于现状、想要走上更广阔的舞台的人，到最后，和自己欣赏的音乐家合奏，演出很成功，他圆梦了;但他却迷茫了，好像失去了奋斗的目标。换个目标，说说22号灵魂。22本对“地球上的生活”丝毫不稀罕，不论是曾在地球上多伟大的人教授她知识，帮助她获得通行证，她都不愿意听，她的不听话，以至于她刚出场我把她当作一个极其调皮的小男孩;当22误打误撞来到地球上，进入乔的身体，好好感受了一下地球上的生活，在他人眼里，22在地球上的举动就像笑话，可在这个过程中，22觉得，地球好想也没那么令人讨厌。

回到一开始说的，人生活的意义是什么。我想可能会有很多人说：奋力追梦，实现人生价值。这句话，很空，但也很有道理。怎么去追梦?怎么实现人生价值?珍惜当下，踏实生活，有追梦的实际行动，坚持不懈。或许很多人都会像乔一样，我在很年轻的时候就实现了我的梦想，之后就陷入了一个迷茫的阶段，完全不知道接下来要做什么。这时候，就静下心来，跟随自己的内心，问问自己到底想要什么，我还能做些什么，我还想做些什么。当你哪天觉得，我现在很快乐，很充实，不迷茫，没有遗憾，也许，你就赢了：赢了还在迷茫的他人，也赢了自己。

也许世界很坏，但如果我们的心不坏，生活也就不会对你太坏。

愿每个人都觉得：人生好美好。

2022年《心灵奇旅》满分感悟2

观看影片的过程中其实有很多产生共鸣的地方，看完感觉还有些意犹未尽。片子基调总体很温暖，画面清澄明亮，可以反复观赏。

全片主基调并非梦想与人生追求这一被反复探讨的主题，最精彩的部分在于实现了梦想后，那一顿悟的时刻。当一位中年音乐人在追逐梦想的过程中，克服了遇到的重重阻力，终于实现登台演出的夙愿，却发现人生轨迹不过还是继续向前，生活也不会在一朝一夕间发生天翻地覆的变化。往后路漫漫，这仅仅是一个开始。

在看了导演Pete Docter的采访后(文末附有采访链接)，我发现这一顿悟也是5年前创作出了Inside Out之后，他自身经历过的一个小小的“危机时刻”：完成了倾注所有心血的一部作品之后，接下来的路又该如何走?这样一个自我审视的时刻也是这部电影的创作初心。即便是没有做出如此成就的每一个平凡个体，也会在达到某一阶段目标后经历一时间的茫然。目标实现了，然后呢?这是我们需要时刻思考的一个问题。

而有关人人是否都应有一个自己的life purpose，这一问题其实也要被打上问号。诚然，能找到自己的calling并愿意一直坚持下去的人，即便艰辛也是幸福而又充实的。但是并非每个人都能找到自己的calling，这其实是再正常不过的事情了。可是当面对身边人的斥责声、当媒体上充斥着有关努力奋斗就可以实现人生追求的鸡汤式灌输，人们很难不被其影响，进而质疑自身存在的价值与意义。

心理学上曾经有一个研究，有关提升幸福感的方法，其实就是简单的四个字“活在当下”。这并非所谓的享乐主义，而是提升自己对当下、对现实的.感受力。其实在人生中的很多时刻，我们或多或少都在关注自己的过去或未来：当下的情形，看起来是那么无聊而又平庸，让人不由得怀念过往的某一时光，或在脑海中勾勒起了未来的景象。正因如此，有人通过冥想提升对“此时此刻”的感知力，让自己的心智从每日被过量信息占据的状态中抽离出来，关注当下的生存空间，关注自己的身体和每一次呼吸。

在看似无止尽的学习与工作任务接踵而至之时，在一个个deadline、一次次996的逼迫下，我们或许只能关注到眼前需要完成的目标，以及如何达成这一目标，心情也会在焦虑、压力与惶恐不安之下徘徊，而不经意间忽视了身边人的感受与自身所处的环境。

而此时，如果可以从既往的视角中跳脱出来看自己，或许会是一个好的方法。在影片中，这一方式得到了视觉化的呈现：Joe得以以一只小猫咪的视角看待自己的人生。也正是在这一过程中，逐渐认识到了自己之前未曾留意的细节：通过“另一个自己”与理发师的交流发觉自身缺失了与身边人建立起联结的能力，通过与母亲开诚布公地谈话发觉自己从未向母亲这般表露心声。在回归自己身体之后，回忆起那些品尝美食、观察街角来往行人、端详落花飘零的片刻，发觉自己的味觉听觉触觉其实可以如此敏锐。这也让我想起了新的生命给父母带来的那种触动：原来它们对这个世界可以如此好奇，原来生活中的一草一木都是值得研究的对象，原来人之初是如此地拥有活力与生命力。

当然，我们最终还是要回归凡人的烦恼，每日的任务不会因为感受力的提升而变得更轻易。只是在这一通往未知的旅途中，打开自身感官可以为我们带来一个更为色彩丰盈的世界，又或者说，世界在我们眼中还原了她真实的样貌。

最后借用影片中的那个小故事，无论是在河流还是海洋，我们都是在水里的鱼，日复一日地漂游。愿我们都能在自己的水域中自在生活。

2022年《心灵奇旅》满分感悟3

最近，我看完了一部叫做《心灵奇旅》的电影。

说实话，这部电影的名字使我一度以为这是一位同志在种种经历后洗心革面得到救赎的故事，但看完后却发现我对于皮克斯的水平过于低估了——它在试着回答“我为什么要活着?”这个终极命题。

“为什么要活着?”这个问题在许多杂志上多以问题的形式有所讨论。许多人说自己为了家人，为了荣誉，为了学到知识，为了做出贡献……但，真的有人在来到这个世界的时候就会这么明确?且他一生真的就会仅为此而活么?

主角是幸运的，他在生命中有自己的“火花”，并一直呵护着它。他的妈妈象征着反对的声音，也如同我自己所听到的一些并不少见的声音(并非对我所说)：“你为什么要去学艺术啊?到头来还不是去当美术老师。”“别写小说了，你现在不务正业，将来是想在有空调的办公室里写小说?还是在工地里边汗流浃背地搬砖边写?”“你自己组建公司，风险多大啊。”

若是所有人都去追求“最没有风险的”生活而迫使自己淡忘初衷，该是多么可叹。一边赞美着科学家们舍己为国，一面使自己离所谓风险尽可能地远，未免也过于无趣。“不忘初心，砥砺前行”在许多人心中成为了应和国家的口号，而从未想过自己曾经那么笃定：我要成为……!我要……!我要为自己而活!观众看到了主角这样视其为生命价值的人，也绝不会没有浑浑噩噩者，只是没有明确说出而已。

火花是否已经熄灭了?

话说回来，22号的火花是什么?他为什么而活?再次回到开头的话题，真会有人时时刻刻想着“我要学习!我要做贡献!”而因此愉悦无比?小的时候，老师奖励一张没有任何用处的贴画，拿一颗小店里免费的糖果，都可以高兴一下午。是因为他们有什么实际的价值，自己收到了什么切实的回报吗?或许，22号的火花，就是我们最最平常而最最离不开的“平凡的生活”。刚过去的这个学期，我曾一度认为它有点过于无奇了：到校，跑操，上课，抢饭，上课，去操场跑步并溜达一会，和同学吃完饭，去作业班，回家之后再学习一个多小时，睡觉。周而复始，没有什么大事发生，似乎每天没有任何区别。可，蜗居家中，就愈发显现出那样日子的珍贵了。当那时看来一抓一大把的嬉笑都成为了记忆中残存的稀罕物，就会愈发的盼望着原来“平淡”的生活快些到来，盼望着就那么普通但温暖快乐下去。